毎週末は、待ちに待ったチートデイ。
チートデイとは、ダイエット中のストレスを、食事制限を解除する事で緩和する日のこと。
昨日の夜は、何を食べようかスマホで検索しながら寝落ちたくらいだ。
目が覚めて身支度を済ませ朝食を摂る。
チートデイにマヨネーズライスは、暖機運転みたいなモノだよね。